انظر ماذا سيحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية
الجزء الأول
 |
| انظر ماذا سيحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية - الجزء الأول تصميم الصورة : وفاء المؤذن |
ماذا يحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية ؟
سنتحدث في هذا المقال عن أهمية |التفكير الإيجابي| في تغيير حياتك، فالتفكير الإيجابي يجعلك تدخل في مشاعر رائعة في أي ظرف تعيشه وفي أي وقت تحتاجه، ويعطيك طاقة إيجابية كبيرة.
ماهي الطريقة التفكير بشكل إيجابي؟
تكمن الطريقة في أن تتحدث وتكتب عن أمر إيجابي حدث في حياتك أنت ممتن له، تأكد أنك مجرد أن تكتب عن أمر إيجابي في حياتك، سينعكس على حالتك النفسية .
ماالفائدة من الكتابة عن موضوع إيجابي؟
قام عالم بعمل تجربة على مجموعة من الناس، وطلب من كل شخص كتابة موضوع إيجابي في حياته إنجاز في حياته ممتن لحصوله، واكتشف بعد أسبوعين أن الناس التي تعرضت لهذه التجربة بدأوا يشعروا بمشاعر أفضل بكثير، وتحرروا من هذه الضغوطات والمشاكل التي يعيشوها في حياتهم، لذلك فكر في أمر إيجابي حصل معك، تحدث عنه واكتب عنه عندما تكتب عنه سيدخلك في حالة إيجابية مختلفة، وتستطيع استخدام هذه الحالة في موضوع آخر من حياتك.
▪على سبيل المثال:
- لديك مقابلة عمل في شركة، قبل الذهاب إلى الشركة فكر في موقف حصل معك وشعرت فيه بمشاعر إيجابية جميلة، قد يكون الموقف هو التحدث أمام مجموعة من الناس بثقة عالية في النفس أو الخروج مع أصدقاء أو زواج وحفلة، أو قد يكون نجاح معين، رغم أن الموقف ليس له أي علاقة في مقابلة الشركة، لكن له أهمية كبيرة لزرع ف داخل |السعادة| و|الطاقة الإيجابية| للاستعداد للمقابلة.
كيف ستصبح مشاعرك عند الكتابة عن موقف إيجابي؟
عندما تكتب عن هذا الموقف وتكتب مدى سعادتك به ومشاعرك اتجاه هذا الموقف، سيعطيك مشاعر إيجابية ويعطيك إحساس في قمة الروعة والراحة النفسية، لذلك الأمر الذي تحتاجه هو التفكير في موقف إيجابي والكتابة عنه والعيش داخل هذه التجربة، وبالتالي يتشكل لديك مجموعة من |المشاعر الإيجابية| المختلفة التي تجعلك تدخل إلى مقابلة العمل في قوة وثقة عالية في النفس.
سنتابع في الجزء الثاني كيفية التفكير بشكل إيجابي وجذب السعادة إلى حياتك تابع معنا...
ريما عنجريني ✍🏻
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك